크롬 자동로그인이 자꾸 풀려서 일주일 전부터 애먹고 있는중.....갠홈만진다고 캐시삭제를 여러번했는데 그거 외엔 딱히 켕기는 것이 없단 말이죠...
그리고 오늘부터 영양제 챙겨먹기 시작했습니다.....다음달엔 정병 덜 하겠지.....후.......
그리고 오늘 도서관 다녀오면서 가방매는데 전보다 덜 힘들더라구요? 등운동이랑 체형개선 위주로 홈트하는 중인데 정말 등줄기 강화되는거 같아 기분이 좋은 ㅎㅎ 그리고..살짝 낑기던 옷이 좀 쉽게 들어가기도 하고 하루 이틀하면 조금 반신반의하잖아요? 그런데 딱 일주일정도만 지나니까...뭔가 확연히 다름...물론 운동할땐 어깨빠질라 하는데 매일하다보니 확연하게 조금씩이나마 모습이 바뀌어가는게 정말 좋은거같습니다...
하..........pms오져서 다시 영양제를 구입했다네요.....
목숨값보단 싸잖아.응........
사실 식단조절만한다면 영양제 안먹어도 되겠지만 저는 일주일에 한번이상 단걸먹지않으면 온순해지지않는단 말입니다...........
그래도 말이죠 하루에 30분이상 운동하기 기록을 오늘로 9일째를 맞이했습니다 대견하죠?
사실 어릴때 생각하면 뛰어노는건 싫어하지않았지만 체육은 싫어했던 기억이........어째서일까.....그야 노는건 즐겁지만 수행평가는 정말 최악이였기때문에........
운동 못하는 날은 벽에 기대서 스쿼트 유지라도 하기로 했습니다 이것만해도 코어힘 좋아지더라구요 뭐든간...꾸준히...조금씩<이게 제일중요
이번 년 주요일정
인생 포기하지 않기
파이팅~
알바사람들 보러 올라가기로했다.........아니 저번에 여행하러 내려와가지고 얼굴보고가서 나도 한 번 쯤은 보러가긴 해야해서...그리고 인간 관계를 다양하게 늘이고 싶어졌거든요
너무 신경쓰고 살지 않을려고!!!!
그리고 사실은 빤쮸토끼 사러가야함
그러는 김에 실친얼굴도 좀 보러가고
그러는 김에 올라가는 거임 사실은
목적은 첫번째가 제일큼
아니 하지만 ..... 위에 올라갔다왔다하는데 교통비 장난아니라 한번에 가는 김에 다 처리하면 좋잖아? 헤헷 헷.
이럴때보면 내가 계획적이라는 생각이 들어.
하지만...
딱히 그렇게 살진않음 인생이란 자고로 계획대로 되지않는 법이라.......
그래서 3주동안 개빡세게 일해볼라구요 운동도해야해 살 너무 쪘어 내일부터 갓생 파이팅.^
하루에 5분씩 뭐라도 하면 낫겠지.
공장장
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